如果心理治疗无法缓解你的症状，或者你无法接受心理治疗，那么药物治疗可能是一个选择。在选择药物时，你需要咨询专业医生或精神科医生的建议。医生会根据你的症状和身体状况来决定最适合你的药物。
一般来说，药物治疗可以包括以下几种：
1. 抗抑郁药：如舍曲林、氟西汀等。这些药物可以减轻焦虑和抑郁症状，从而缓解紧张和手抖心慌的症状。
2. 抗焦虑药：如苯二氮卓类药物，如地西泮、劳拉西泮等。这些药物可以减轻焦虑和紧张症状，从而缓解手抖心慌的症状。
3. β受体阻滞剂：如普萘洛尔、美托洛尔等。这些药物可以降低心脏的兴奋性，从而减轻心慌症状。
需要注意的是，药物治疗需要谨慎使用，因为每种药物都有副作用和风险。因此，在使用药物治疗之前，你应该咨询专业医生或精神科医生的建议，并按照医生的指示使用药物。同时，药物治疗应该与心理治疗相结合，以达到更好的治疗效果。
一紧张就手抖心慌是一种常见的焦虑症状，如果不严重影响日常生活和工作，一般不需要药物治疗
但是，如果症状较为严重，可以考虑在医生的指导下使用一些抗焦虑药物或β受体阻滞剂来缓解症状。
抗焦虑药物：对于一紧张就手抖心慌的症状，抗焦虑药物是一种常用的治疗方式。这些药物可以减轻紧张和焦虑情绪，从而减轻手抖和心慌的症状。常用的抗焦虑药物包括阿普唑仑、氯硝西泮等。但是需要注意，这些药物需要在医生的指导下使用，因为它们可能会产生一些副作用，如嗜睡、口干等。
β受体阻滞剂：β受体阻滞剂可以降低心率和血压，从而减轻心慌的症状。常用的β受体阻滞剂包括美托洛尔、普萘洛尔等。但是需要注意的是，这些药物的使用需要遵循医生的建议，因为它们可能会对心脏和其他器官产生一些副作用。
除了药物治疗外，还可以通过以下方式来缓解一紧张就手抖心慌的症状：
1. 深呼吸：深呼吸可以帮助放松身体，缓解紧张情绪，从而减轻手抖和心慌的症状。
2. 心理暗示：通过积极的心理暗示，如告诉自己“我能够应对这个紧张的情况”、“我已经准备好了”等，可以增强自信心，缓解紧张情绪。
3. 转移注意力：将注意力转移到其他事物上，如听音乐、看书等，也可以帮助缓解紧张情绪，减轻手抖和心慌的症状。
对于一紧张就手抖心慌的症状，药物治疗需要在医生的指导下进行。同时，也可以通过深呼吸、心理暗示、转移注意力等方式来缓解症状。如果症状较为严重或持续时间较长，建议及时就医寻求专业的治疗建议。